Hotstone massage

Bij een Hotstone massage met warme basaltstenen worden de orgaanfuncties gestimuleerd

Basalt is paramagnetisch, wat betekent dat de steen aangetrokken wordt door een magnetisch veld. Paramagnetisme verhoogt de vitaliteit en is conductor van subtiele energieën. De warmte dringt door in de spier en verlicht spanningen terwijl de koude stenen ontstekingen verminderen en zwellingen tegengaan. De toepassing van warmte vergroot het gevoel van welzijn en geeft de therapeut ook de kans om dieper en effectiever te werken bij chronische pijn. Hotstone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgiftiging, stimuleert de orgaanfuncties en activeert het zelfherstellingsvermogen van het lichaam. Het helpt ook bij het harmoniseren van de chakras en ondersteunt alle niveaus van healing doordat het de emotionele, mentale en fysieke energieën harmoniseert.

Hoofd-, nek- en schoudergroep:
De plaatsen waar spanningen door stress en oorzaken van spanningshoofpijnen ontstaan (triggers) . Deze spanningen opheffen doormiddel van de thermische kracht van de stenen

Rug
Voor deze zone wordt het meeste tijd voorzien. De volledige rugzone en vooral de onderrug wordt ontspannen . De rug is voor velen de plaats van ergernis. Verkeerde houding, verkeerd tillen enz... is oorzaak van veel leed. Doch met een hotstonemassagen kan je deze ongemakken tot zekere hoogte beperken.

Armen en handen
Net als de benen kunnen armen toch zo moe aanvoelen. Het zijn niet voor niets onze werkpaardjes. Doormiddel van de bepaalde technieken geven wij het schoudergewricht, elleboog, polsgewricht en zelfs de vinger kootjes terug de ruimte voor een betere doorbloeding en aanvoer van de nodige voedingsstoffen.

Benen en voeten
Iedereen kent het verschil in gevoel van; de benen strekken, stretchen na een inspannende loopwedstriijd, met de beentjes omhoog op de bank liggen of te lang gehurkt gaan neerzitten. Het is daarom belangrijk dat die lichaamsdelen die heel jouw leven u dragen gepast verzorgd worden. Door het masseren met hotstones wordt het lopen in de toekomst veel lichter.

Gezicht en hals
Niemand hoeft u het heerlijk gevoel van een hals-, en gezichtsmassage uit te leggen. Vele kappers en schoonheidspecialisten passen ze al toe. Wij doen ze niet met de handen maar met daarvoor uitgezochte stenen.

Borst en buik
Wij ademen meestal te oppervlakkig. Door de aangeleerde technieken haal je meer uit die ademhaling. Het activeren van de thymusklier boven op het borstbeen, rust brengen in de maag(spannings)zone, Het masseren van de dunne,- en dikke darm, het zijn allemaal onderdelen van deze cursus. Wij gaan ook de chakrasystemen in evenwicht brengen en de stenen hun energetisch werk laten doen

Een Hotstone massage duurt 60 minuten en kost €55.00 ( 1/2 uur €30.00) .

Contra-indicaties Hot stone massage

Een contra-indicatie is een reden om een behandelmethode niet uit te voeren. We kunnen een onderscheid maken tussen relatieve en absolute contra-indicaties. Een relatieve contra-indicatie betekent dat er in sommige gevallen wel mag worden gemasseerd, maar dat bijvoorbeeld bepaalde plekken op het lichaam moeten worden vermeden en/of in samenspraak met een arts. Een absolute contra-indicatie betekent dat er absoluut niet mag worden gemasseerd.

Relatieve contra-indicaties Hot stone massage

Blauwe plekken en kneuzingen
Op de blauwe plekken en kneuzingen mag niet worden gemasseerd, ook mogen er geen warme stenen op deze plekken worden gelegd.

Spataderen
De plekken met spataderen niet masseren of bedekken met warme stenen.

Reuma
In de meeste gevallen is reuma een contra-indicatie voor Hot stone massage, maar bij bepaalde vormen van reuma is massage wel mogelijk, bijvoorbeeld als er geen sprake is van actieve ontstekingen. Overleg dit met een medisch deskundige.

Zwangerschap
Wat je mag masseren en in welke fase van de zwangerschap loopt erg uiteen. Indien een Hot stone massage tijdens de zwangerschap echt gewenst is, moet dit steeds gebeuren in samenspraak met een arts.

Absolute contra-indicaties Hot stone massage

Diabetes
Door de massage en de warme stenen kunnen er bij een gevoelige huid lichte brandwondjes en blauwe plekken ontstaan die bij iemand met diabetes moeilijker zullen genezen.

Huidontstekingen
Omdat er bij huidontstekingen vanzelf al warmte vrijkomt, zal een Hot stone massage de ontsteking alleen maar verergeren. Dus geen Hot stone massage totdat de huidontsteking helemaal is verdwenen.

Hoge bloeddruk
Vanwege de warmte die vrijkomt bij een hot stone massage zal de bloeddruk stijgen. Als iemand al last heeft van een te hoge bloeddruk is deze massage daarom niet geschikt.

Burn-out of extreme vermoeidheid
Hoewel een Hot stone massage een uitstekende behandeling is om stress te verminderen is het een absolute contra-indicatie bij een burn-out en extreme vermoeidheid. Vanwege de diepe inwerking is het effect van de massage soms nog dagenlang te voelen. Mensen met burn-out of die extreem vermoeid zijn, zullen zich hierdoor nog vermoeider gaan voelen.