| Samen Slimmer Afslanken Wie wil afslanken, heeft het niet altijd even gemakkelijk. Elke dag zit vol verleiders, je moet je aan bepaalde regels houden, zorgen dat je ook nog voldoende beweegt, enz. Jou daarbij helpen, is wat wij elke dag doen. Want een goed dieet begint met een goede begeleiding: een juist afslankprogramma op jouw toekomstige maat opstellen en zorgen dat jij je doel bereikt. Onder onze begeleiding doorloop je de verschillende stappen binnen het afslankprogramma. Wij zullen je steeds begeleiden, evalueren en motiveren. Vitala, uw exclusieve Kyalin-coach voor de regio Leuven! 
Hoe werkt Kyalin ? Kyalin is een afslankprogramma dat gebruik maakt van producten verrijkt in eiwitten, arm aan koolhydraten en arm aan vetten. Dit eiwitdieet zorgt voor een afbraak van vetreserves, met behoud van spiermassa! Door het beperken van de consumptie van suikers en vetten, wordt het lichaam gedwongen zijn energie te putten uit de aanwezige vetreserves (= ketose). Het gevolg: afslanken! Wat is ketose? Door het uitschakelen van alle vette, koolhydraten en suikers, kimt het lichaam in een toestand die ketose genoemd wordt. In die 'modus' verbrandt het lichaam vet. Dat betekent dat de suikers na 48 uur op zijn en het lichaam zelf van eiwitten suikers gaat maken. Die eiwitten worden brandstof en daardoor voelt iemand zich prima tijdens het dieet. De suikerspiegel blijft op een bepaald niveau, waardoor er ook geen hongergevoel is. Bij veel andere diëten verbrandt het lichaam spieren, en dat zijn nou juist de motoren in het lichaam die vet verbranden. Als je normaal tien kilo afvalt door minder te eten, dan val je zes kilo vet af en vier kilo spieren. Gebruik je een dieetproduct zoals ze in de supermarkt en drogisterij staan, dan is dat vijf kilo vet en vijf kilo spieren. Mocht je weer aankomen na het gebruik van zo'n dieetproduct, dan kom je gewoon tien kilo vet aan in plaats van vijf kilo vet en vijf kilo spieren. Bij Kyalin raak je maar liefst acht kilo vet en slechts twee kilo spieren kwijt. 50 tot 70 procent van je lichaamsgewicht moet spieren zijn. Dan kun je je gewicht altijd op peil houden, en die verhouding moet kloppen. Het 4-stappenplan Met Kyalin in zee gaan, is niet zomaar een kuur. Want een succesvol dieet begint met een goede begeleiding. We gaan dan ook een doordacht stappenplan voorstellen op jouw toekomstige maat. Alle stappen moeten dan ook achtereenvolgens doorlopen worden tot het einde.
Stap 1: Afslankfase In deze fase ga je het meeste gewicht verliezen. Gedurende deze fase volg je een strikt dieet op basis van een aantal eiwitporties gecombineerd met groenten en vlees of vis. Koolhydraatrijke voedingsmiddelen (zoals brood, aardappelen, pasta, rijst, fruit,...) zijn niet toegelaten. Maar geen nood, samen geraken we er doorheen! Stap 2: Reïntroductiefase Tijdens deze fase worden voedingsmiddelen opnieuw in het eetschema geïntroduceerd. Graanproducten en fruit vervangen geleidelijk aan de eiwitsupplementen. Stap 3: Stabilisatiefase In deze derde fase worden de eiwitsupplementen vervangen door gezonde voedingsmiddelen en wordt een zetmeelportie weer toegelaten. Dit eetschema zal de basis vormen van jouw nieuwe, gezonde voeding. Stap 4: Gezonde voeding Dit is het einddoel van ons dieet! Het succes van een langdurig resultaat is enkel gewaarborgd door het naleven van een gezonde voeding. Vanaf nu is het geen dieet, maar een levenstijl. Alles mag, maar met mate. OP ZOEK NAAR KWALITATIEVE BEGELEIDING EN PRODUCTEN?
VITALA staat voor u klaar !
| 
